杂谈 | 压缩装备对跑步有用吗?

小说:八达国际娱乐平台注册作者:纯文帝更新时间:2019-09-24字数:13342

“哦?”泥犁被如来毁了,倒也出乎悟空意料,一佛三身,如来竟然舍得杀了泥犁,看来他心中也不是没有悔意。但此刻说这些尽是无用了,悟空这一掌何等厉害,如来就算有九条命,也无法活转。

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他一路想着进了大堂,不料却正好看见明月在给李庆安倒酒,他忽然又清醒过来,以李庆安现在的身份,他看中的可不是独孤家,他看中的是自己的大女儿,若把明月换成明珠,李庆安未必买帐,但无论如何他想和李庆安谈一谈,所以他便打消了当众悔婚的念头,最好是今天不要谈婚期之事。


两声脆响,飞鱼刀先后击中飞来匕首,借着这个机会,白发老者已经推出去一丈多远,林风,变成什么都好,记住,你永远抓不到我。“那一刻喉咙动了一下,白发老者突然抓住喉咙,脚下速度不停,整个人不是跃入水中而是跌入。

红衣闻言点了点头,这东西她是可有可无的,别人喜欢得到吞噬之力不断变强,但是她却不需要,因为她本身就具有世间最强的炼化吞噬之力,连法则之源都能轻易炼化,而且一次过炼化了那么多颗,吞噬之力对别人来说是梦寐以求,但是对她来说却是一个比鸡肋好点的东西。

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以压缩裤为代表的压缩装备,深受众多跑友喜爱,也有一些跑者嗤之以鼻,最常说的一句话是:黑人跑那么快,怎么不见他们穿压缩裤呢?
其实,没见过不代表不存在。比如,基普乔格在破2挑战时,就穿了一条紧身压缩短裤,也包括他的豪华兔子团队。
其实不必什么都向顶尖运动员看齐,他们早已练成“钢筋铁骨”,自然可以追求极简。而大多普通跑者肌肉力量薄弱,借助护具或者压缩裤保护也无可厚非。
压缩装备在长距离跑步中(主要是半马以上距离的比赛)确实有保护作用,即便对运动成绩提升并不明显,但减缓疲劳、促进恢复的效果是可以肯定的。有经验的跑友可以发现,如果全程一直穿压缩裤,有明显缓解疲劳的效果。有些跑马老鸟甚至在比赛完晚上睡觉都穿压缩裤,据说乳酸的分解速度明显提高,赛后第二天的肌肉酸痛明显减少,恢复速度明显加快,感兴趣的跑友可以尝试一下。
马孔多强力支撑裤比一般压缩裤的功能更加强大,通过强力支撑带给予肌肉支撑,特别是对臀部和腿部肌肉的压缩支撑作用,可以一定程度上弥补肌肉力量的缺失,起到保护膝关节的作用。有效减少腿部肌肉在跑步过程中的震颤,从而降低肌肉微细结构损伤和疲劳程度。
一裤顶得上肌效贴、护膝、小腿套之和,价格却是同品质外国品牌的1/4,3年6个月孕育,从此告别智商税!
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